Дыхательная гимнастика улучшает общее состояние организма, повышает активность и продуктивность, нормализует сон и улучшает концентрацию внимания!
Танцевальная аэробика помогает привести организм в тонус и провести время продуктивно и интересно! Уменьшает уровень холестерина в крови, укрепляет опорно-двигательный аппарат.
